Blogs

𝗣𝗼𝘀𝗶𝘁𝗶𝗲𝘃𝗲 𝗚𝗲𝘇𝗼𝗻𝗱𝗵𝗲𝗶𝗱 Ontcijferd: De 6 Belangrijkste Aspecten

Verbeter je welzijn met de 6 aspecten van positieve gezondheid. Ontdek FITAGE’s adviezen en tools voor een gezonder...

calendar_today Nov 28, 2023
comment {0 reacties

Hoe verhoog je met een Gezonde Levensstijl je Testosteron?

Vraag je je wel eens af hoe je je testosteron kunt verhogen en je algehele gezondheid kunt verbeteren?...

calendar_today 3 oktober 2023
comment {0 reacties

FITAGE Gekozen als Beste Massage Gun door Slaapwijsheid.nl

De gerenommeerde Nederlandse gezondheids- en slaapwebsite, Slaapwijsheid.nl, heeft FITAGE’s professionele massage gun uitgekozen als hun topkeuze voor de...

calendar_today Jul 13, 2023
comment {0 reacties

Gezond de zomer in met deze 6 tips!

Met de zomer voor de deur is het tijd om te genieten van de warme zonnestralen en de...

calendar_today Jun 27, 2023
comment {0 reacties

Wat is je energiebalans en waarom is dit zo belangrijk voor je gewicht? - FITAGE

Wat is je energiebalans en waarom is dit belangrijk voor je gewicht?

Als je bezig bent met afvallen of aankomen, ben je wellicht de term energiebalans wel eens tegengekomen. Maar...

calendar_today Jun 30, 2022
comment {0 reacties

Alles over jezelf wegen: wanneer is het beste moment en waar moet je de weegschaal neerzetten?

In dit blog gaan we uitgebreid in op hoe je jezelf op de juiste manier kunt wegen. Waarom...

Producten

calendar_today Apr 27, 2022
comment {0 reacties

Alles over suiker: van voor- en nadelen tot tips voor een gezonde suikerinname

Zie jij suiker als aartsvijand nummer één? Dat is helemaal niet nodig, want suiker kan in sommige gevallen...

calendar_today Nov 23, 2023
comment {0 reacties

Silvio (54): “Je kunt niet de hele dag door rijstwafels eten”

In deze gloednieuwe rubriek staan persoonlijke verhalen van leden uit onze community centraal. Als je met gezondheid, afvallen...

calendar_today Jan 05, 2022
comment {0 reacties

Gezond aankomen in gewicht doe je zo

Over de wens om af te vallen hoor je genoeg verhalen, maar er zijn ook mensen die juist...

calendar_today Dec 31, 2021
comment {0 reacties

Coby (51): “Ik weet hoe het is om dik te zijn”

In deze gloednieuwe rubriek staan de persoonlijke verhalen van leden uit onze community centraal. Als je met gezondheid,...

calendar_today Nov 30, 2021
comment {0 reacties

Eiwitshakes: noodzakelijk als je sport?

Als je een beetje fanatiek sport, kom je het fenomeen eiwitshakes vroeg of laat tegen. Ongetwijfeld rijst dan ook de vraag of het...

calendar_today Nov 23, 2021
comment {0 reacties

Steven (46): “Boksen geeft meer voldoening dan snacken"

In deze gloednieuwe rubriek staan de persoonlijke verhalen van leden uit onze community centraal. Als je met gezondheid,...

calendar_today Nov 09, 2021
comment {0 reacties

Eerste Hulp bij een Hongergevoel

Afvallen kan soms knap lastig zijn, zeker als je regelmatig last hebt van een hongergevoel. Gelukkig kun je hier (deels)...

calendar_today Nov 29, 2023
comment {0 reacties

6 Gouden Regels van het Afvallen

Als je je met afvallen bezighoudt, merk je ongetwijfeld dat er ontzettend veel over wordt geschreven en gezegd. Niet...

calendar_today Nov 14, 2023
comment {0 reacties

afvallen door je eetpatroon aan te passen

Afvallen door Alleen je Eetpatroon aan te Passen

Veel mensen denken onterecht dat je fanatiek moet sporten om af te kunnen vallen. Sporten heeft tal van...

calendar_today Sep 22, 2021
comment {0 reacties

Zo val je wél af met hardlopen

Hardlopen heeft verschillende voordelen. Zo bouw je er conditie mee op en ervaren veel mensen een voldaan gevoel na afloop....

calendar_today Sep 01, 2021
comment {0 reacties

4 Goede Alternatieven voor Brood

Minder brood eten kan ervoor zorgen dat je afvalt, mits je een calorietekort creëert. Bovendien is een beetje variatie nooit...

calendar_today Aug 03, 2021
comment {0 reacties

5 Oorzaken van Buikvet

Het verbranden van buikvet is voor ontzettend veel mensen een gezondheidsdoel. Het is namelijk best een uitdaging om dit effectief aan te pakken....

calendar_today Jul 20, 2021
comment {0 reacties