Meteen naar de content

Bulk Voedingsschema

Bulk Voedingsschema

Een goed bulk voedingsschema verschilt per persoon. Dit komt niet alleen door de verschillende smaken, maar ook door het verschil in caloriebehoefte per persoon. Het is daarom belangrijk dat jij weet hoe je je eigen schema kan maken. Bereken je eigen caloriebehoefte per dag en tel daar 300 tot 600 kcal bij op. Dit is de basis voor jouw schema. Probeer bij het maken van jouw schema altijd een ratio van 40% proteïne, 40% koolhydraten en 20% vet aan te houden. Sommigen vinden het handig om het schema in Excel te maken. Op internet zijn er veel voorbeelden van schema’s te vinden. Vergeet niet dat het niet handig is om een schema letterlijk over te nemen! Ieder schema verschilt per persoon! Succes!

Onze FITAGE Bluetooth Weegschaal houdt via de app nauwkeurig het vetpercentage bij. Deze weegschaal maakt het voor jou makkelijker om gecontroleerd te bulken!

Gratis Bezorging

Bij elke bestelling

Voor 17:00 besteld

Morgen in huis

2 Jaar Garantie

100% Kwaliteit

Veilige Betaling

Betrouwbare betaalmethodes