Afvallen door Stress 

Het kan voorkomen dat je door te veel stress over een periode wat gewicht verliest. Afvallen door stress heeft te maken met verschillende factoren. Ten eerste kan het zijn dat je eetlust verminderd wanneer je een stressvolle periode meemaakt. De stress veroorzaakt een blokkering in het biologische systeem die ervoor zorgt dat je minder trek in eten krijgt. Daarnaast verbruikt je lichaam ook meer calorieën als je meer stress hebt.