Magnesium, waar is het goed voor? Je hoort wel eens mensen praten over de nadelen van een magnesium tekort, is magnesium nu echt zo... Aankomen
Hardlopen, een goede manier om af te vallen? Hardlopen wordt gezien als een van de sporten waarmee je snel kan afvallen. Is dat ook zo? Een... Afvallen Sporten
Wat is het belang van Vitamine D voor de gezondheid? We horen het vaak als de zon schijnt, het is goed is voor je Vitamine D aanmaak. Maar... Voeding
De Body Mass Index (BMI), wat betekent dat? De Body Mass Index is een van de makkelijkste manieren om te berekenen of je een gezond gewicht... Lichaam
Waarom is je gewicht belangrijk voor je gezondheid? Een gezond gewicht draagt bij aan een goede gezondheid. Lees hier ons blog over gewicht! Lichaam