Keto Breakfast
Ben jij opzoek naar Keto Breakfast ofwel Keto Ontbijt? Op het internet kan je al veel verschillende lekkere recepten vinden voor koolhydraat arme ontbijtjes. Zo is er pudding, een boerenomelet en voor de liefhebber een shakshuka (die wij graag pittig eten met een snufje Cayenne poeder). De mogelijkheden zijn eindeloos. Toch is het belangrijk om de controle over de dagelijkse calorie inname te behouden door middel van een eetschema. Als je minder calorieën verbruikt dan je binnenkrijgt zal je aankomen in gewicht. Dat is waarschijnlijk niet de bedoeling. Zorg er naast controle op je kcal inname ook voor dat je je gewicht en vetpercentage goed in de gaten houdt.
Onze FITAGE Bluetooth Weegschaal houdt via de app naast jouw gewicht nauwkeurig het vetpercentage en de spiermassa bij. De weegschaal maakt het voor jou veel makkelijker om gecontroleerd aan de slag te gaan met het Keto dieet!