Fitness oefeningen thuis
Doe jij wel eens Fitness oefeningen thuis? Er zijn super veel oefeningen waar jij helemaal geen apparaten voor nodig hebt. Alleen je lichaam en een klein beetje bewegingsruimte is genoeg! Soms kan een matje ook prettig zijn. Via Youtube zijn er ontzettend veel workouts die je mee kan doen. Maar het allermooiste is natuurlijk wanneer jij je eigen op maat gemaakte Fitness schema hebt. Met je eigen schema zorg jij ervoor dat je precies traint wat je wil trainen en zo ben jij weer een stap dichterbij om je doelen te behalen. Vergeet bij het trainen niet geregeld op de weegschaal te staan voor de ultieme controle.
Bij het aankomen, afvallen en trainen is het ontzettend belangrijk dat jij je eigen gewicht, spiermassa en vetpercentage bijhoudt. Met onze FITAGE Bluetooth Weegschaal en bijbehorende gratis app wordt dit makkelijk voor jou gemaakt door middel van overzichtelijke grafieken en tabellen van 12 waardes. Zo hou jij de ultieme controle!