Meteen naar de content

Bulk Eetschema

Bulk Eetschema

Een goed bulk eetschema verschilt per persoon. Dit komt niet alleen door de verschillende smaken, maar ook door het verschil in caloriebehoefte per persoon. Het is daarom belangrijk dat jij weet hoe je je eigen schema kan maken. Bereken je eigen caloriebehoefte per dag en tel daar 300 tot 600 kcal bij op. Het aantal opgetelde calorieën verschilt ook per persoon. Experimenteer binnen deze kaders om het maximale uit jouw bulk periode te halen! Probeer bij het maken van jouw schema altijd een ratio van 40% proteïne, 40% koolhydraten en 20% vet aan te houden. Sommigen vinden het handig om het schema in Excel te maken. Succes!

Onze FITAGE Bluetooth Weegschaal houdt via de app naast jouw gewicht nauwkeurig het vetpercentage en de spiermassa bij. De weegschaal maakt het voor jou veel makkelijker om gecontroleerd te bulken!

Gratis Bezorging

Bij elke bestelling

Voor 17:00 besteld

Morgen in huis

1 Jaar Garantie

100% Kwaliteit

Veilige Betaling

Betrouwbare betaalmethodes