Aankomen bij Billen
Wil jij aankomen bij je billen? Wanneer je grotere billen wilt is het belangrijk om structureel fitness oefeningen te doen die deze spiergroep stimuleert. Daarnaast is het van belang dat je in een calorieoverschot zit in je energiebalans, en dat je elke week probeert net een rep of een paar kilo meer te doen dan de week ervoor. Hierdoor zal je lichaam worden getriggerd om spiermassa aan te maken bij je billen. Wanneer je geen zin hebt om te sporten voor grotere billen kan je ook alleen aankomen door meer te eten, echter zal het aangekomen lichaamsvet worden verdeeld over je hele lichaam.
Bij het aankomen is het ontzettend belangrijk dat jij je eigen gewicht bijhoudt. Met onze FITAGE Bluetooth Weegschaal wordt dit makkelijk voor jou gemaakt. Met een mobiele app wordt al jouw progressie snel en overzichtelijk opgeslagen.